Unisciti a noi per un’esperienza di yoga e consapevolezza profonda, pensata per aiutarti a radicarti nel corpo e riscoprire il tuo centro interiore. Esploreremo il potere della Luna Nuova in Scorpione, praticheremo un esercizio di respirazione di radicamento e parleremo della connessione tra il microbioma intestinale e il radicamento del sé. Scopri come pancia, intestino e grembo sono fondamentali per una consapevolezza più profonda e un benessere olistico.

✨ Cosa imparerai:
1️⃣ Tecniche di radicamento attraverso lo yoga
2️⃣ Pratiche di consapevolezza del corpo
3️⃣ Strumenti per coltivare la stabilità interiore

Dove? Home Shala Yoga - Vercelli

Evento in collaborazione con Martina - Vinyasa Yoga